Home / kesehatan / Manfaat Menyusui Bagi Para Ibu

Manfaat Menyusui Bagi Para Ibu

Manfaat Menyusui Bagi Para Ibu – Menyusui merupakan salah satu hal yang membahagiakan dan tak ternilai harganya bagi seorang ibu. Tak ada yang bisa menggantikan peran Air Susu Ibu sebagai sumber nutrisi bayi. Karena ASI adalah sumber makanan terbaik untuk bayi yang berguna untuk sistem kekebalan tubuhnya. Selain sangat bermanfaat untuk si bayi, menyusui juga sangat bermanfaat untuk kesehatan si ibu.

Berikut ini beberapa daftar manfaat yang diperoleh si ibu jika menyusui anaknya.Ketika si ibu menyusui anaknya maka berat badan si ibu yang bertambah saat hamil dapat turun lebih cepat. Karena dengan menyusui maka dapat mengurangi kadar lemak, terutama di daerah pinggul dan pinggang.

Selain sebagai diet alami, menyusui juga dapat menurunkan resiko terkena osteoporosis.Saat menyusui, resiko terkena kanker payudara dapat dikurangi sampai 25%, tergantung dari lamanya waktu si ibu menyusui.

Menyusui ternyata juga dapat dimanfaatkan sebagai kontrasepsi alami, dimana dalam hal ini si ibu dalam keadaan kurang subur sehingga resiko terjadinya hamil dalam waktu dekat akan sangat jauh.Selain mendapat manfaat kesehatan secara fisik, kesehatan mental pun juga didapat dari kegiatan menyusui ini. Karena dengan menyusui, si ibu akan merasa dirinya lebih tenang.Selain dapat mencegah terkena penyakit kanker payudara, menyusui juga dapat menurunkan terkena kanker ovarium.

About admin