Home / indonesia / Penilaian Yang Salah Tentang Hidup Sehat

Penilaian Yang Salah Tentang Hidup Sehat

Sering kali saya mendengar keluhan  misalkan judul di atas, tak hanya di kamar praktik namun juga di beberapa berita mengenai isu kesehatan.

Tidak terima begitu aja, mulailah saya ‘bergerilya’. Dengan bertanya lebih dalam sehingga membaca lebih teliti. Duh, terbukti apa yang saya dapati makin menjadikan hati jadi miris. Nama lain ‘sehat’ semata-mata masih dinilai rajin olah raga, tak menyentuh gorengan, jarang makan di luar rumah serta anti makanan dengan pengawet apalagi pewarna.

Sarapan menggunakan roti gandum serta havermut (yang keduanya tak tumbuh di bumi Indonesia) dinilai sudah sehat.

Mengganti gula pasir menggunakan madu organik dinilai tentu tak bakalan menimbulkan diabetes. Menyantap bakmi hijau dianggap lebih menyehatkan daripada bihun goreng. Lebih parah lagi, rokok ‘herbal’ dinilai lebih aman ketimbang kretek!

About admin